Qu’est-ce que le shiatsu ?

 

Il s’agit d’un massage d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi favoriser la santé. Il a pour but de rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, et son équilibre. Ce massage se pratique sur une personne habillée, principalement en exerçant des pressions avec les pouces et les doigts sur des points précis, situés le long de méridiens. Il agit en activant les forces naturelles d’autoguérison. Il détend dans un premier temps, puis apporte une énergie stimulante. Le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité.

Les méridiens principaux

Je pratique le shiatsu HEH, élaboré au cours d’une pratique et de recherches qui ont duré 15 ans par Michel Daenen.
Il reprend les méthodes traditionnelles
de Namikoshi et Massunaga auxquelles ont été ajoutées des techniques de Kagotani, et énergétiques et dont on a soustrait des étirements délicats.

Contre-indications